考研復(fù)習(xí)提高效率節(jié)約時(shí)間 正文

考研接近尾聲，在緊張復(fù)習(xí)的同時(shí)，撲面而來的壓力也常常讓我們感到恐慌和緊迫。不過小伙伴們無需擔(dān)心，這是正常的情緒反應(yīng)，哪怕復(fù)習(xí)得再充分的人，恐怕也希望時(shí)間多一天、再多一天吧。當(dāng)然，指望時(shí)間真的變多是不可能的，那么，就只有努力提高我們的復(fù)習(xí)效率了！

　　一、學(xué)會(huì)取舍，做最重要的事

　　當(dāng)時(shí)間緊迫、任務(wù)艱巨的時(shí)候，我們?cè)撛趺崔k？答案就是：只做最重要的事情。歷來成績好的學(xué)霸，一定是懂得取舍的人。當(dāng)面前擺著一大堆待完成的任務(wù)時(shí)，該從何處下手呢？答案很簡單：先做最重要的那個(gè)。對(duì)第二重要的那項(xiàng)任務(wù)，暫時(shí)不碰。當(dāng)你把最重要的解決完之后，第二重要的就變成最重要的了。如此類推，難題只會(huì)越解決越少。

　　二、根據(jù)不同學(xué)習(xí)內(nèi)容安排時(shí)間

　　不同的復(fù)習(xí)內(nèi)容，應(yīng)對(duì)策略不同。對(duì)于那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，應(yīng)該安排時(shí)間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來做。因?yàn)榭磿捅硶臅r(shí)候很容易走神，如果受到各種干擾，“看進(jìn)去”的可能性必然很低，效率自然不高。而那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時(shí)間則可以用來做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P，可以強(qiáng)迫你集中注意力。

　　三、制定計(jì)劃、提高執(zhí)行力

　　高效的學(xué)習(xí)離不開科學(xué)的計(jì)劃，但光有計(jì)劃還不行，還必須提高自身的執(zhí)行能力。只有計(jì)劃+執(zhí)行才能不停地督促自己，持之以恒。無論做了什么事情，每天睡覺前都回想一下，哪些該做哪些不該做，該做的事情又有哪些做得不好，該怎樣改進(jìn)。這樣才能不停進(jìn)步，不至于停滯不前。所謂時(shí)間管理就是如此，不在于一天之內(nèi)你做了什么，而是哪些行為真正落到了實(shí)處。

　　四、保證必要的休息

　　沖刺復(fù)習(xí)固然緊張，但必要的休息還是要保證的。有很多同學(xué)喜歡熬夜，因?yàn)橐估锇察o，有利于學(xué)習(xí)。但這樣勢(shì)必影響白天的精神，即使勉強(qiáng)強(qiáng)撐，也不會(huì)有好的效果，很容易把一天都浪費(fèi)進(jìn)去。對(duì)于沖刺復(fù)習(xí)來說，任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬一次夜沒關(guān)系，但若一直如此，勢(shì)必給身體造成負(fù)擔(dān)，最終影響考場上的發(fā)揮，坑害的還是自己。

　　留給考研復(fù)習(xí)的時(shí)間固然不多，但如果能利用得好，最終決勝也不是什么難題。希望大家都能科學(xué)規(guī)劃自己的沖刺復(fù)習(xí)，提高效率，勇奪高分！

中國美術(shù)學(xué)院

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