2020年湖南科技大學(xué)心理健康教育370+碩士研究生考研經(jīng)驗(yàn)分享 正文

前兩天擬錄取名單公布了，經(jīng)歷了跨地區(qū)，跨學(xué)校，跨專(zhuān)業(yè)，我以370＋分的成績(jī)考入湖南科技大學(xué)心理健康教育專(zhuān)業(yè)。因?yàn)槲沂嵌?zhàn)考生，上岸之前也有過(guò)失敗的經(jīng)歷，我想將這兩年來(lái)總結(jié)的考研經(jīng)驗(yàn)分享給即將考研的學(xué)弟學(xué)妹們～介紹四科復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)之前,我想說(shuō)些額外的話(huà)。所謂經(jīng)驗(yàn)貼不是讓你們?nèi)ツ７逻^(guò)來(lái)人的做法，最重要的還是找到一條適合自己的路;考研復(fù)習(xí)不是看你每天坐在書(shū)桌前復(fù)習(xí)十幾個(gè)小時(shí),甚至是熬夜復(fù)習(xí)，最重要的效率，每晚的打卡不是一種儀式，而是一種回顧:今天的復(fù)習(xí)，我是不是真的記住了?是不是真的用心了?？佳谐煽?jī)：英語(yǔ)68，政治69，333教育綜合120，教育心理學(xué)115

　　一、一戰(zhàn)失敗原因

　　我本科學(xué)的專(zhuān)業(yè)是中醫(yī)學(xué)，第一年考研懷揣著要救死扶傷，想當(dāng)一名醫(yī)務(wù)工作者。然而沒(méi)能逃過(guò)學(xué)校安排的實(shí)習(xí)，對(duì)于實(shí)習(xí)，如果沒(méi)辦法逃避，那就勇敢的面對(duì)，時(shí)間是可以一點(diǎn)一滴的擠出來(lái)，最重要的是，其實(shí)很多人都跟你們一樣。實(shí)習(xí)和考研沖突了，放平心態(tài)，一顆平常心。該準(zhǔn)備的都準(zhǔn)備好，就一定可以上岸。第一年我身邊也有很多實(shí)習(xí)加考研上岸的例子。我的第一次考研就在失敗中結(jié)束啦，沒(méi)有學(xué)習(xí)方法可言，完全稀里糊涂的，自我感動(dòng)是真的很可怕。每天也坐在桌子前面（每天下班了看書(shū)）但是知識(shí)完全沒(méi)過(guò)腦子，也打印了很多資料，但是利用率真的很低。千萬(wàn)不要自我感動(dòng)?。。。。?！

　　二、選擇比努力更重要

　　2020年考研開(kāi)始之前，正值畢業(yè)季，內(nèi)心也非常的迷茫，經(jīng)歷了實(shí)習(xí)一系列經(jīng)歷，我選擇了跨考，因?yàn)檎娴南敫淖冏约旱膶?zhuān)業(yè)和背景。在這里我想說(shuō)一句，跨考不是說(shuō)本科幾年的知識(shí)都白學(xué)了，而是我覺(jué)得要選擇自己真的感興趣的專(zhuān)業(yè)，知道自己想要什么至關(guān)重要，并且因?yàn)楸究频膶W(xué)習(xí)，也給我們打好了一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)能力，所以跨考并不是本科白學(xué)了！心理健康教育專(zhuān)業(yè)要考333教育綜合，我那會(huì)啥也不懂，什么都不知道，閨蜜給我介紹了研研學(xué)姐的333教育課程和筆記，本著對(duì)閨蜜的信任，我毫不猶豫的加入了。由于我對(duì)心理健康教育的學(xué)校的選擇也不是很了解，學(xué)姐真的特別有耐心，給我推薦了幾個(gè)學(xué)校，最終我確定了湖南科技大學(xué)。開(kāi)始了跨考的旅程。

　　三、學(xué)習(xí)方法

　　我覺(jué)得高效率的學(xué)習(xí)方法，永遠(yuǎn)好過(guò)死記硬背。下面我總結(jié)一下對(duì)于我而言很有用的學(xué)習(xí)方法。

　　1、做好時(shí)間規(guī)劃（可以自己買(mǎi)一個(gè)好看的本子，每天晚上把第二天想要干的事情做一個(gè)計(jì)劃，這樣第二天，你會(huì)感覺(jué)很清晰）

　　2、一個(gè)計(jì)時(shí)器（我考研的時(shí)候，一定會(huì)記錄每天學(xué)了多少個(gè)小時(shí)，這樣子你就會(huì)知道自己每天學(xué)習(xí)的狀態(tài)）3、學(xué)會(huì)去收集資料（考研更多的來(lái)說(shuō)其實(shí)是一場(chǎng)信息戰(zhàn)、學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)的建議、好的復(fù)習(xí)資料、會(huì)讓你的學(xué)習(xí)事半功倍，在小米團(tuán)，我遇到了很好的學(xué)姐，給了我很大的幫助，另外它的班課也讓我在復(fù)習(xí)的過(guò)程中對(duì)專(zhuān)業(yè)課的把握更加清晰）

　　4、會(huì)正確的背書(shū)（不要死摳一個(gè)知識(shí)點(diǎn)不放）

　　5、遵循記憶規(guī)律（政治英語(yǔ)可以用艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)、在背書(shū)的過(guò)程中通過(guò)此規(guī)律去列計(jì)劃，更不容易遺忘，記憶的秘訣就是重復(fù)。）

　　6.關(guān)于休息日（我不介意大家把自己的復(fù)習(xí)時(shí)間安排的滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)模贿^(guò)氣。一定要記得每周給自己一點(diǎn)休息的時(shí)間。我認(rèn)為，玩命的學(xué)，拼命的玩。當(dāng)你把任務(wù)完成了以后，可以適當(dāng)?shù)慕o自己一些娛樂(lè)的時(shí)間，但是千萬(wàn)不要上癮。）

　　7.關(guān)于學(xué)習(xí)氛圍。（如果你覺(jué)得自己很難進(jìn)入狀態(tài)，你可以去嗶哩嗶哩的學(xué)習(xí)區(qū)，去跟著學(xué)習(xí)直播一起學(xué)習(xí)。這個(gè)效果是非常好的。當(dāng)你看到別人在努力的時(shí)候，你還有臉不努力嗎？）

　　8.關(guān)于心態(tài)。（千萬(wàn)不要跟別人攀比，別人的進(jìn)度不是你的進(jìn)度，每年都有很多復(fù)習(xí)的很快，感覺(jué)復(fù)習(xí)得很好的人。他考的沒(méi)有你好！要穩(wěn)住自己的進(jìn)度。）

　　9.關(guān)于學(xué)習(xí)時(shí)間。（有的人早上狀態(tài)好。有的人晚上狀態(tài)好。保證一定的學(xué)習(xí)量和學(xué)習(xí)任務(wù)就可以了。不要看別人早起，然后你早上也起很早，完全沒(méi)有精神，這都是沒(méi)有必要的。記住，沒(méi)有效率還不如多睡會(huì)。）

　　10.關(guān)于復(fù)習(xí)資料（不在于多，要在于精，買(mǎi)了就一定要認(rèn)認(rèn)真真的看完，不要看別人買(mǎi)什么你也買(mǎi)，買(mǎi)了超級(jí)多，結(jié)果就翻了幾頁(yè)，浪費(fèi)時(shí)間也浪費(fèi)錢(qián)。）

　　11.考研公眾號(hào)安利（超級(jí)省錢(qián)啊，這個(gè)什么都有，考研資料大全解）

　　12.超級(jí)重要叮囑?。荚嚹菐滋觳灰鷦e人和住，千萬(wàn)不要。他的狀況真的很影響你。）

　　四、初試科目規(guī)劃

　　1、政治

　　固定跟著一個(gè)老師學(xué)就可以，我比較推薦徐濤老師的視頻，可以倍速看，因?yàn)檎沃苯尤ケ车脑?huà)，知識(shí)點(diǎn)理解不了背會(huì)也不知道是什么意思，現(xiàn)在政治的考察比較靈活，不限于背會(huì)，而是需要理解。刷完知識(shí)點(diǎn)我是直接背的肖秀榮1000題，我是那種錯(cuò)誤答案也會(huì)記得的那種，為了避免再次犯錯(cuò)，直接背的答案，省時(shí)又省力。

　　2、英語(yǔ)

　　英語(yǔ)的學(xué)習(xí)推薦大家報(bào)一個(gè)全程班我覺(jué)得真的很良心，一定要背單詞啊，強(qiáng)烈推薦墨墨背單詞。就算是休息日，單詞也一定不能不背！一定要每天背單詞，背單詞，背單詞，重要的事情說(shuō)三遍

　　3、333教育綜合

　　我選擇了研研學(xué)姐的筆記，不光是筆記，還有很多服務(wù)，真的超級(jí)用心了。每個(gè)人都有自己一對(duì)一班主任，大家一起學(xué)習(xí)是真的很有氛圍。我是從7月才開(kāi)始背的書(shū)，一開(kāi)始也很著急自己能不能背完，但是學(xué)姐給了我們一個(gè)大的背書(shū)計(jì)劃，就是滾車(chē)輪。大概兩個(gè)月背完一輪，而且每個(gè)月都有一萬(wàn)多字的計(jì)劃，學(xué)姐沒(méi)放棄我們?nèi)魏稳?，關(guān)于如何調(diào)整心態(tài)，到各科的復(fù)習(xí)安排都寫(xiě)的很清楚，第一次遇到這樣負(fù)責(zé)的學(xué)姐，真的很感動(dòng)。總之，333就是跟著研研學(xué)姐來(lái)的，我是跨考的，最后333考了120，我覺(jué)得已經(jīng)很滿(mǎn)足了。

　　4、《專(zhuān)業(yè)課2》

　　專(zhuān)業(yè)課二的備考相對(duì)簡(jiǎn)單，我的學(xué)校只給了一本參考書(shū)，也是教育心理學(xué)，因?yàn)橐彩俏目频目颇浚揖蛥⒄?33的教育心理學(xué)筆記，加上重新買(mǎi)了一本教育心理學(xué)的書(shū)籍，整理了一份適合記憶的筆記，反復(fù)背并且結(jié)合真題，最后的結(jié)果也不差。

　　最后送給學(xué)弟學(xué)妹們一句話(huà)吧，拼命學(xué)，玩命玩。每個(gè)人的一生都有最痛苦的一年，將人生變得美好而遼闊。考研的過(guò)程，我覺(jué)得最重要的是一場(chǎng)心理戰(zhàn)，要記住，什么時(shí)候開(kāi)始都不晚，只要有一顆不放棄的心和一份一定可以成功的執(zhí)著。一定要保持樂(lè)觀(guān)和自信，這一路你可能會(huì)有很多個(gè)想放棄的瞬間，要告訴自己，你可以，只要努力過(guò)，就不會(huì)后悔，與其每天悲觀(guān)的想能不能考上，還不如踏踏實(shí)實(shí)的多背幾道題，多看幾眼書(shū)，就是一定記住，永遠(yuǎn)不要停止前進(jìn)的腳步。

　　祝愿你們夢(mèng)想成真，一戰(zhàn)成碩。

湖南科技大學(xué)

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