華北科技學院考研經(jīng)驗(十)

發(fā)布時間：2018-11-25 編輯：考研派小莉推薦訪問：考研經(jīng)驗

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華北科技學院考研經(jīng)驗(十) 正文

　　摘要：不論干什么事，制定清晰而準確的計劃都是必不可少的，考研更是如此，在一個不算短的學習周期里，完成好幾門+n多本書的復習拔高，沒有一個合理的規(guī)劃真的是不太可能。那么對于如何出入考研大門的2020考研新人來說，該如何制定計劃呢？幫幫今天就為大家講講這個問題。

　　一、制定學習計劃的基本原則

　　1.具體。例如，幾天內(nèi)瀏覽完某本書、每天學習多少內(nèi)容等。

　　2.合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。

　　3.循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。

　　4.不同科目交叉進行。一般說來，某門科目學習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的科目交叉進行，以保持學習興趣。

　　5.改變不同科目的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的、簡單的課程，這樣，容易產(chǎn)生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或?qū)W習不好的課程。

　　二、如何制定學習計劃

　　1，計劃內(nèi)容一般分為四個部分

　　(1)全學期學習的總目標和時間安排。

　　(2)分科學習的目的要求和時間安排。

　　(3)系統(tǒng)自學的目的、要求和時間的安排。

　　(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

　　2，學習計劃的制定方法

　　在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，現(xiàn)說明其制定方法：

　　(1)統(tǒng)計非學習的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不可缺少的時間)。

　　(2)計劃可用于學習的時間及其分配。

　　3，學習計劃的調(diào)整及注意事項

　　(1)制定的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

　　(2)在執(zhí)行學習計劃過程中，如果計劃不現(xiàn)實，或你的活動和應盡的職責有所變動，修改計劃是必要的。因為這是你的計劃，所以應該讓計劃適合你，為你服務。

　　(3)制定的計劃應充當向?qū)А?/span>

　　(4)由于每個人的實際情況不一樣，因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。

　　(5)在計劃安排的學習時間里，有時有學習的愿望，但有時候感到學不進去，積極性沒有了，那么就隨心所欲地娛樂一下，但應有節(jié)制。因為你是惟一主宰你自己的人。

　　4，制定適合你的學習計劃

　　首先，必須注意三個問題

　　第一，明確你所要達到的目標。是要夯實基礎(chǔ)，還是要提高答題能力，是要應付即將到來的一次性全部通過，還是準備長期作戰(zhàn)，這一切，心里總要有個底。

　　第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪，劣勢在哪。

　　第三，時間的允許。最主要的應該是你的學習計劃有時間可執(zhí)行，而不至于成為一紙空文。

　　其次，制定學習計劃還有兩個操作性問題要考慮到。

　　一是計劃的周期性。周期過長，計劃就顯得呆板，不切實際：太短了又效果不大。處理這個矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃，處于綱領(lǐng)性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標、理想的分數(shù)必備條件。

　　二是以月為周期的小計劃，處于戰(zhàn)略性地位。這就必須盡可能地詳細，以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。

　　其三，還必須堅持勞逸結(jié)合的原則。光工作不學固然不行；只學不工作也是要不得的。畢竟，人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質(zhì)，還有身體素質(zhì)，更必須具有堅強的心理素質(zhì)。

　　5，隨時調(diào)整學習計劃

　　身體和學習狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過調(diào)整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、"狠勁"十足。所以，在每天的哪一段時間學習什么都區(qū)別不大。但如果你達不到這個階段，你應該根據(jù)每門課程的情況選擇學習的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。

　　此外，當你的身體狀態(tài)和學習狀態(tài)差時，你要適當調(diào)整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務；當你身體狀態(tài)和學習狀態(tài)好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務。

　　6，改變學習計劃

　　在學習過程中你出現(xiàn)以下幾種情況，你要改變學習計劃：

　　感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調(diào)整一下學習狀態(tài)。

　　感覺需要學的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說。

　　不會的東西太多了，無法持續(xù)學習下去。是不是學習的東西太難了？對于學習處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎(chǔ)的知識開始。

　　明顯感到學習狀態(tài)不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態(tài)。

　　經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如，由原來的每天學習10個小時改為8個小時。

　　學習計劃執(zhí)行一段時期后，要用專門的時間總結(jié)和深入思考。

　　一般的，只有經(jīng)過長時間的總結(jié)和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。

　　7，學習計劃的進階

　　隨著學習的進步，你的知識要向"深"、"廣"、"靈"、"快"、"準"進階了，這就是學習計劃的進階。

　　例如：

　　知識更深入、系統(tǒng)、靈活、清晰化；體味知識的精妙細微；

　　逐步加大更高級學習方法的比例；

　　改變不同學習方法的學習時間比例；

　　提高學習的深度，加大學習的廣度；改變記憶、練習、深入思考的比例；

　　減少練習題的量等等。

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