課程設置

信息來源： 曲阜師范大學 發(fā)布日期: 2013-10-21瀏覽次數(shù): 3465

按照國家教育部《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》精神，結合我校實際，2003年對體育課程設置進行了重新調整，使體育課教學更有利于促進大學生的身體健康。

 

一、體育課程目標和任務

 

體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高氣動管路截止閥體育素養(yǎng)為主要目標的公共必修課程；是學校課程體系的重要組成部分；是高等學校體育工作的中心環(huán)節(jié)。

 

通過體育課程學習，要達到以下目標：

 

1. 運動參與目標：積極參與各種體育活動并基本形成良好的體育鍛煉習慣，基本形成終身體育的意識，能獨立制訂適用于自身需要的鍛煉計劃，具有一定的體育文化欣賞能力。

 

2. 運動技能目標：熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能；能科學地進行體育鍛煉，提高運動能力；掌握常見運動創(chuàng)傷的處置方法。

 

3. 身體健康目標：能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發(fā)展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養(yǎng)食品；養(yǎng)成良好的行為習慣，形成健康的生活方式；具有健康的體魄。

 

4. 心理健康目標：根據(jù)自己的能力設置體育學習目標；自覺通過體育活動改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；運用適宜的方法調節(jié)自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。

 

5. 社會適應目標：表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關系。

 

二、課程設置內容及任務要求

 

根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和我校運動場地、設備、器材和師資等實際情況，我校在一、二年級開設體育課程（本科4個學期，?？?個學期），每周2學時，每學期18周，36學時，全年共144學時。

 

學生可根據(jù)自己的實際需要在一年級的兩個學期各選一個運動項目進行學習；在二年級選擇一個運動項目進行學習。對部分病、殘、弱學生，開設以康復、保健為主的體育課程。

 

一年級選項課任務與要求：通過一個學期專項課程的學習，初步了解和基本掌握某項運動的理論知識和運動技術；發(fā)展一般運動素質，提高專項 氣動管路截止閥運動素質和基本能力。

 

二年級選項課任務與要求：通過一學年的專項課程的學習，深入了解和熟練掌握某專項運動的理論知識和運動技術；初步具備一定的戰(zhàn)術意識和比賽能力；初步掌握某專項的比賽組織與裁判方法；能運用所學專項運動，科學地鍛煉身體，體驗到運動的樂趣和成功感。

 

體育保健課任務與要求：了解和掌握體育鍛煉、健身、養(yǎng)生的基本知識和技能；熟練掌握一、二項鍛煉方法、原理，能夠達到終身鍛煉、終身受益。

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