景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)前輩分享考研復(fù)習(xí)最佳學(xué)習(xí)時間 正文

　　第一個學(xué)習(xí)最佳的時間段：清晨起床后

　　“一年之計在意春，一天之計在于晨”這句話古語也不是沒有道理的。我們的大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞。此時是最清醒的，沒有新的記憶來干擾。此時記憶是最佳的時候，因此此時最適合背誦，記憶是最深刻的。所以清晨起來背單詞背書等是最合適的，特別是大聲的讀出來，會有非常深刻的映象。

　　第二個學(xué)習(xí)最佳的時間段：早上的8點到10點

　　剛剛說過人最佳記憶是在清晨的時候，那么人思維最活躍的時候就是在早上8點到10點這段時間了，經(jīng)歷了早起的一些活動后，我們的大腦活躍力是最強的時候。同時也是精力最集中的時候，這時候適合去做題，去集中注意力去想和理解一些內(nèi)容。因此這段時間是千萬不要浪費了。

　　第三個學(xué)習(xí)最佳的時間段：下午6點到8點

　　很多同學(xué)會覺得這段時間點有點特別。因為我們大腦用來大概12個小時，這時候就是接受的信息最多的時候，這時候我們就可以先停下來接收新的知識，可以整理一下我們這一天接收的信息，把無序的信息整理得很有條序。所以這段時間是非常適合我們?nèi)プ龉P記的。

　　第四個學(xué)習(xí)的最佳階段：睡前一個小時

　　這段時間只要是總結(jié)的，一天有哪些覺得難的，不太懂的就要在復(fù)習(xí)一遍加深印象。

　　當(dāng)然，這里說的科學(xué)的學(xué)習(xí)最佳時間段，很多同學(xué)有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為了更高的學(xué)習(xí)效率，同學(xué)們可以自己找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法和時間。只是考研校小編需要提醒各位同學(xué)，學(xué)習(xí)一定要養(yǎng)足精神，要注意晚上和中午的休息。晚上不要熬夜，這樣第二天早上才有精力。炎炎夏日，同學(xué)們一定要注意中午午休，這樣才能保證下午的學(xué)習(xí)效率。

景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)

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